אימון כושר שעושה גוף ועושה אחלה מצב רוח:)
מיועד לאנשים בריאים
! בכל רמת כושר
מתאמנים בדיוק בדיוק לפי מצב הגוף והכושר
וקצת יותר:)
כוח, מסת שריר, סבולת לב ריאה, כוח מתפרץ, שיווי משקל, במינון מדויק למטרות שלך, באימון פונקציונלי ובאינטרוולים של
אירובי וכוח לסירוגין
! אנרגטי ואפקטיבי
Video chat link:
https://hangouts.google.com/call/22AjQL2pkpCrxwWWpfgxAEEI
Activity Type:
Yoga
Pilates
Meditation
Sculpting and Toning
Pregnancy Workout
Post Pregnancy Workout
Relaxing Stretching Workout
Cardio/Aerobics
Functional Training
Language:
English
Spanish
French
Italian
Dutch
Hebrew
Portuguese
Russian
German
Polish
Greek
Czech
Arabic
Chinese